★for drysuit
使用するスーツがドライスーツの場合（水温２３度以下の場合に使用します。）

◻️タオル
◻️酔い止め（酔いやすいかどうかわからなくても念の為）
◻️日焼け止め
◻️トレーナー上下
◻️着替え（浸水して濡れてしまった時の予備）
◻️靴下（足首以上あるもの、できれば厚手）
◻️USBメモリー（デジカメの写真を持って帰るため）
◻️マニュアル
◻️トレーニングレコード
◻️写真（ない場合は現地で撮影します。）

★for wetsuit
使用するスーツがウエットスーツの場合（水温２４度以上の場合に使用します。）

◻️タオル
◻️日焼け止め
◻️酔い止め（酔いやすいかどうかわからなくても念の為）
◻️水着
◻️着替え
◻️はおりもの（濡れた水着の上に着れるもの）
◻️ビーチサンダル
◻️USBメモリー（デジカメの写真を持って帰るため）
◻️マニュアル
◻️トレーニングレコード
◻️写真（ない場合は現地で撮影します。）

酔い止めベルト
薬を飲むのが苦手な方

顔に合うマスク
マスクに水が入るのがストレスの方